ממתק בריא

ממתק בריא ללא גלוטן – פצפוצי אורז ושומשום

מה צריך?

שתי כוסות שומשום קלוי

אחת כוס טחינה גולמית

אחת כוס סילאן או דבש

חצי כוס סוכר חום

3 כוסות פצפוצי אורז או קורנפלקס

איך מכינים?

  1. בסיר קטן שמים את הטחינה, סילאן והסוכר החום, לערבב טוב ולחמם מעל אש קטנה.
  2. כאשר התערובת אחידה והסוכר החום נמס, להוריד מהאש ולהוסיף שלוש כוסות קורנפלקס או פצפוצי אורז אם דליל להוסיף ולשטח בתבנית כל עוד התערובת חמה
  3. לחתוך לריבועים ולקרר

לאחסן במקרר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *